COLLAGEEN WAT IS DAT EN KUN JE HET INNEMEN?

De feiten, wat is collageen? Collageen is een lijmvormend eiwit dat het hoofdbestanddeel vormt van het bindweefsel in het lichaam. Het bindweefsel bepaalt de veerkracht en de lichaamsvorm van de huid. Collageen komt overal in het lichaam voor maar voornamelijk in de huid en in de botten. Collageen is verantwoordelijk voor de soepelheid, de elasticiteit en de structuur van de huid. Het behoud van collageen is dan ook het geheim van mooi ouder worden! Op jonge leeftijd – tot je 25ste – wordt via een natuurlijk proces voldoende collageen aangemaakt om je huid jong, elastisch en stevig te houden. Na je 25ste neemt helaas de natuurlijke productie van collageen in je lichaam af met 1,5% per jaar, dit betekent dat de hoeveelheid collageen op je 35ste met 15% is afgenomen en op je 45ste zelfs met 30%. Hierdoor veroudert de huid (je krijgt rimpels), gaat bewegen soms wat moeizamer en zijn we minder energiek. Het is daarom van belang dit gebrek aan collageen aan te vullen met een goed natuurlijk collageen supplement met vitamine C. Vitamine C is een belangrijke bouwstof voor de vorming van stabiele collageenvezels en stimuleert het behoud van de normale werking van de huid. Vis collageen is vergelijkbaar met de collageen in ons lichaam en daarom goed verteerbaar en absorbeerbaar. ZZAZEN is een compleet collageen supplement dat de natuurlijke collageenaanmaak in het lichaam stimuleert. Het bevat gehydrolyseerde collageen peptiden (hele kleine deeltjes) met een unieke combinatie van de juiste aminozuren die ervoor zorgen dat ons lichaam op een natuurlijke manier weer meer collageen gaat aanmaken waardoor de huid, je haar en je nagels verbeteren maar ook het bewegen soepel gaat en je energiek blijft. ZZAZEN peptiden zijn zo klein gemaakt dat ze goed absorbeerbaar en verteerbaar zijn en daarom (vanuit je dunne darm) binnen een paar uur in je bloedbaan terecht komen. In het kort gezegd verbetert ZZAZEN de huidstructuur van binnenuit waardoor je een jongere uitstraling krijgt. Tevens zorgt ZZAZEN voor sterke botten, haren en nagels. ZZAZEN = schoonheid van binnenuit!

DE INGREDIËNTEN

Vis collageen peptiden (vis), voedingszuur: appelzuur, natuurlijk smaakaroma, vitamine D3 (Cholecalciferol), vitamine C (Ascorbinezuur),
zink (Zinkbisglycinaat), selenium (Selenomethionine), glucosamine sulfaat 2 KcL (schaaldieren)

HET GEBRUIK

Wij adviseren 7 gram ZZAZEN® per dagdosering. Dit kan op ieder moment van de dag ingenomen worden door één maatschepje ZZAZEN® (7 gram) in een glas te doen en hieraan water of je favoriete sapje toe te voegen. Roer dit vervolgens goed en geniet van je ware anti-aging drankje!

DE GESCHIEDENIS VAN COLLAGEEN

Collageen is een eiwit dat opgebouwd is uit aminozuren. Sinds de oudheid is het bekend dat de gezondheid van de mens gebaat is bij het consumeren van collageen. Eeuwenlang hebben mensen collageen in de vorm van het trekken van bouillon uit bot of visgraat geconsumeerd voor de ondersteuning van hun botten. Nu is collageen een hit voor de bijdrage aan een gezonde huid, haar, nagels.

DE ROL VAN COLLAGEEN VOOR HET LICHAAM

Collageen is het belangrijkste eiwit in het bindweefsel van het lichaam. Het houdt alle organen bij elkaar en zorgt voor de elasticiteit en regeneratie van de huid, het kraakbeen en de botten. Bijna 30% van al het eiwit in ons lichaam is collageen.

STRUCTUUR VAN COLLAGEEN

Collageen bestaat uit 3 ketens van aminozuren die om elkaar gewonden zijn. Het vormt lange sterke kabels die voor de structuur van je huid en ondersteuning van organen zorgen. Ook vormt het, samen met een aantal mineralen, je botten en tanden. Zonder collageen zou je lichaam in elkaar zakken!

WAT GEBEURT ER ALS WE OUDER WORDEN?

DE OUDERE HUID
Collageen zorgt ervoor dat je huid er jong en gezond uitziet. Na je 25ste neemt de productie van collageen af. Dit zorgt ervoor dat je huid uitdroogt, dunner en slapper wordt en dat je rimpels krijgt.

DE OUDERE BOTTEN
Het aanmaken van nieuw bot raakt uit balans. Dit komt omdat er meer botverlies dan botvorming plaatsvindt. Hierdoor wordt het bot fragieler en breekbaarder.

KRAAKBEEN EN GEWRICHTEN ALS WE OUDER WORDEN
Gebrek aan collageen en andere matrixcomponenten kan leiden tot een verminderd functioneren van het kraakbeen en gewrichten. Dit kan tevens pijn veroorzaken in gewrichten. 

VERSCHILLENDE SOORTEN COLLAGEEN

Collageen is een puur en natuurlijk ingrediënt dat verkrijgbaar is in verschillende soorten. Lange strengen collageen tref je aan in producten als bouillon (van bot of visgraat getrokken) en in gelatine desserts. Gelatine is gezond maar het unieke voordeel dat ZZAZEN collageen biedt krijg je niet zomaar door alleen gelatine te eten. Door enzymatische hydrolyse (in kleine stukjes ‘knippen’) worden collageen peptiden geproduceerd. Dit zijn kleine strengen van aminozuren die goed absorbeerbaar èn verteerbaar zijn voor ons lichaam. Hoe kleiner de deeltjes, hoe beter ze opgenomen worden in je lichaam. De oplosbaarheid, absorptie en verteerbaarheid varieert tussen de verschillende soorten collageen. VIS COLLAGEEN is de meest zuivere vorm en identiek aan de collageen van de mens.

VERTEERBAARHEID EN BIOLOGISCHE BESCHIKBAARHEID

Door het consumeren van ZZAZEN collageen peptiden kan je lichaam de voordelen van het innemen van collageen optimaal benutten. Omdat vis collageen de meest zuivere en identieke vorm van collageen is zijn peptiden van de huid van de vis het best absorbeerbaar en verteerbaar waardoor ze van groot belang zijn voor je huid, haar, botten en nagels. In tegenstelling tot pure collageen zijn collageen peptiden biologisch en goed verteerbaar. Studies hebben aangetoond dat meer dan 90% van de peptiden geabsorbeerd en verteerd zijn binnen een paar uur na inname. De snelle absorbeerbaarheid zorgt ervoor dat de essentiële peptiden en aminozuren snel hun werking op de juiste plaatsen in het lichaam zullen verrichten en ook vooral als eerste op de plaatsen in je lichaam waar ze het hardste nodig zijn.

HET DUBBELE EFFECT

Eiwitten zijn essentiele voedingsstoffen voor ons lichaam. Eiwitten zijn lange ketens van aan elkaar gekoppelde aminozuren. Consumptie van ZZAZEN collageen peptiden zal ons lichaam voorzien van de nodige aminozuren die de bouwstenen zijn om weefsels te vernieuwen, zoals huid, spieren, botten en gewrichten. Teven zijn ZZAZEN collageen peptiden als het ware de boodschappers aan de cellen om ze te triggeren nieuwe collageenvezels te maken die de structuur van het bindweefsel ondersteunen.

ROL VAN VITAMINE C

Vitamine C is een bouwsteen voor de productie van collageen in het lichaam. Het is daarom van belang dat je voldoende vitamine C tot je neemt als boost voor de collageen synthese.

COLLAGEEN IS EEN UNIEKE PROTEINE MET BELANGRIJKE AMINOZUREN

ZZAZEN® collageen peptiden worden gekenmerkt door een hoog niveau van de belangrijkste aminozuren: glycine, proline en hydroxyproline die ongeveer 50% van het totale aminozuurgehalte vertegenwoordigen. Hydroxyproline is uniek voor collageen. De aminozuren in collageen zijn dezelfde als die in de huid, gewrichten en botten. Deze unieke samenstelling van aminozuren geeft ZZAZEN collageen unieke eigenschappen die niet voorkomen in andere eiwitbronnen.

GEZONDHEIDSEFFECTEN VAN COLLAGEEN PEPTIDEN

GEZONDHEID VOOR DE HUID
Collageen vertegenwoordigt 70% van het droge gewicht van de huid. Als hoofdbestanddeel van de huidstructuur bieden collageenvezels ook de infrastructuur voor elastine, dit zorgt voor de elasticiteit van de huid en voor hyaluronzuur, dit zorgt voor de hydratatie van de huid. Naarmate we ouder worden neemt het aantal en de activiteit van de huidcellen af die collageen produceren, de huid wordt dan droger en dunner als het collageen netwerk dat de huid stevigheid en structuur biedt begint te breken. Een recente klinische studie heeft aangetoond dat consumeren van collageen peptiden de structuur van de huid aanzienlijk verbetert. De fragmentatie van collageen in de diepe lagen van de huid werd al duidelijk verminderd na vier weken en neemt af met 31% in 12 weken. Tegelijkertijd is de dichtheid van de collageenlaag toegenomen wat de huid sterker maakt. Collageen peptiden verhogen het vochtgehalte van de huid met 28% na 8 weken, dit werd aangetoond in een andere klinische studie. Deze herstructurering van de huid is het geheim van anti-aging en een jeugdige uitstraling.

GEZONDHEID VOOR DE BOTTEN
Collageen peptiden bevorderen de gezondheid van de botten door: het stimuleren van bot vernieuwing, het behoud van de minerale botdichtheid en het verbeteren van de stevigheid en de kracht van de botten

GEZONDHEID VOOR DE GEWRICHTEN EN HET KRAAKBEEN
Collageen vezels maken voor 70~95% deel uit van het kraakbeen en zijn verantwoordelijk voor de structuur en sterkte. Ouder worden en hoge belasting op gewrichten kan slijtage van het kraakbeen veroorzaken. De symptomen hiervan zijn gewrichtspijn en stijfheid. Het is aangetoond dat collageen peptiden de synthese van kraakbeencellen stimuleert en het verhoogt de productie van aggrecan en collageen.

ANDERE VOORDELEN VAN COLLAGEEN PEPTIDEN

Collageen peptiden zijn bioactief en zuiver eiwit. Als eiwit kunnen ze bijdragen aan verschillende voordelen voor de gezondheid. Eiwit is een essentieel onderdeel van een dieet en het WHO geeft het advies om een gemiddelde dagelijkse inname van 0,8 g / kg lichaamsgewicht van goede kwaliteit eiwit in te nemen.

Haren en nagels

Collageen biedt de structurele basis voor de huid en nagels. Na het consumeren van viscollageen peptiden worden de aminozuren opgenomen door haarzakjes om keratine te maken voor gezond haar. Vinger en teennagels zijn ook gemaakt van keratine en rusten op een nagelbed gemaakt van de dermis.

Herstel na het sporten

VERBETEREN SPORTVOORDELEN! Bij sport draait alles om het handhaven of verbeteren van ons prestatieniveau en onze conditie. Om dit te kunnen doen, moeten we ons lichaam in goede conditie houden qua kracht en spiermassa. We moeten ons ervan bewust zijn dat een intensief trainingsprogramma met korte hersteltijden het risico op letsel verhoogt, terwijl de gewrichten, botten, pezen en ligamenten worden versterkt – om letsel te voorkomen. Met een uniek aminozuurprofiel bevatten collageenpeptiden – een puur eiwit – hoge niveaus van de aminozuren glycine, hydroxyproline, proline, alanine en arginine – wat specifieke sportvoordelen biedt. Kortom, ze bieden meerdere voordelen die verband houden met herstel en ondersteuning van bindweefsel. [3]. Om voor een optimale spierregeneratie te zorgen, hebben lichamelijk actieve mensen voldoende beschikbaarheid nodig over aminozuren om het herstel van de spier synthese mogelijk te maken. Een hoog eiwitdieet net na inspanning kan spieropbouw verbeteren ter vervanging van verloren eiwitten. Ook verkort het de hersteltijd van de spieren.

Eetlust

Collageen peptiden zijn een uitstekende bron van eiwitten om de eetlust te matigen en te controleren.

WETENSCHAP RIMPELS EN HAAR

Een wetenschappelijke, placebo gecontroleerde, klinische studie (1) met een dagelijkse suppletie van 5 g Peptan en placebo gedurende 90 dagen toonde een vermindering van rimpels aan: 13% rond de ogen 10% rond de mond. Dezelfde studie toont aan dat de inname van collageen het haar versterkt en gezonder maakt [1]. Zie onderstaande grafieken.

In een placebo-gecontroleerde, klinische studie [2] gedurende een periode van drie maanden met 10 g Peptan-suppletie of placebo per dag , is aangetoond dat Peptan zorgt voor vermindering van de fragmentatie van het collageennetwerk met 31% na twaalf weken inname. In hetzelfde onderzoek [2] is aangetoond dat Peptan niet alleen de collageendichtheid verhoogt maar ook de hydratatie van de huid met 8% na 8 weken. 91% van de met Peptan aangevulde groep rapporteerde de hogere huidhydratatieniveaus tijdens deze periode.

WETENSCHAP VERMINDERING SPIERPIJN EN TOENAME SPORTPRESTATIES

Een recent dubbelblind, gerandomiseerd, placebogecontroleerd klinisch onderzoek [3] uitgevoerd in het Verenigd Koninkrijk toonde aan dat de proefpersonen die werden aangevuld met Peptan: 20% minder spierpijn hadden – op alle tijdstippen – na intensieve training, vergeleken met degenen die een placebodosis kregen.In hetzelfde onderzoek [3] rapporteerden de proefpersonen die werden aangevuld met Peptan een toename van sportprestaties, wat wijst op een versneld herstel van de training.

ZZAZEN bevat Peptan, bekijk hier de video over onze collageen

Bronnen:

[1] https://www.peptan.com/beauty-from-within/

[2] Asserin, J. et al., 2015. The effect of oral collagen peptide supplementation on skin moisture and the dermal collagen network: evidence from an ex vivo model and randomized, placebo-controlled clinical trials. Journal of Cosmetic Dermatology, doi: 10.1111/jocd.12174

[3] Clifford, T, et al., 2019, The effects of collagen peptides on muscle damage, inflammation and bone turnover following exercise: a randomized, controlled trial. Amino Acids
https://doi.org/10.1007/s00726-019-02706-5

Waar koop ik ZZAZEN?

ZZAZEN wordt verkocht bij Vitaminstore, de apotheek, de fysiotherapeut en veel andere top locaties.

Voor meer info kun je ons bereiken per mail of per telefoon en klik hier voor onze shop.