Tips voor broze botten

Collageenpeptiden staan ​​bekend om hun positieve effecten op de gezondheid van gewrichten. Maar wist je dat onderzoek aantoont dat ze ook goed zijn voor het versterken van je botten, voor je botgezondheid? In dit artikel gaan we kijken wat botgezondheid is, geven we je tips voor broze botten en we schrijven over de nieuwste wetenschap…

TASTE BEFORE YOU WASTE!

STOP VOEDSELVERSPILLING! TASTE BEFORE YOU WASTE! Het is vreselijk te zien dat er zoveel honger is op de wereld en ook heel dichtbij huis is het niet vanzelfsprekend dat er dagelijks een lekkere hap op tafel staat. Daarom zijn wij dol op: TASTE BEFORE YOU WASTE! Taste Before You Waste is een Amsterdams initiatief dat…

Tip van de dag: Iedere dag een avocado is SUPER gezond!

Hoe vaak eet jij avocado? Wist je dat avocado het beste voedsel wordt genoemd? Waarom? Omdat avocado alle belangrijke voedingsstoffen bevat die een mens nodig heeft. Tevens draagt het bij aan het tegengaan van hart-en vaatziekten, kanker, diabetes, schildklierproblemen en andere gezondheidsproblemen 1. Verminder het risico op hart-en vaatziekten Hart-en vaatziekten komen tè vaak voor…

Genieten van gezond en lekker collageen eten!

  Supersnelle, voedzame spinaziesalade met avocado, brie, tomaat, walnoten en ZZAZEN® dressing. De combinatie is top! Voedzame spinazie, krachtige walnoten, zalige brie en smeuïge healthy avocado met collageen-dressing! Voor 2 personen. Ingredienten: •zakje spinazie •1 avocado (in plakjes) •een paar tomaten •handjevol walnoten (of cashew of pecannoten) •olijfolie •Balsamico-stroop (verkrijgbaar in de supermarkt) •ZZAZEN® collageen…

HAPPY FOOD uit Thailand!

9 x heerlijk Thais eten Thais eten, I LOVE IT! Veel van hun specialiteiten zijn heerlijk en erg makkelijk. Dit vind ik dan ook het geheim achter de Thaise keuken. Hieronder heb ik de lekkerste gerechten voor je op een rijtje gezet. TIP VOOR HET ULTIEME VAKANTIEGEVOEL: Op het strand eten, met je voetjes in…