De huid: een voetprint van je darmen

Wist je dat huidklachten vaak te maken hebben met darmklachten? Je huid is een ‘voetprint’ van je darmen. Als je uitslag hebt, eczeem of jeuk kan dit te maken hebben met je darmen. Het kan onder andere een gevolg zijn van het eten van voedingsstoffen waar je intolerant voor bent of het kan ook zijn…

Vitakruid vitamines en mineralen als extra boost!

Naast onze bekende ZZAZEN collageen hebben we de volgende Vitakruid supplementen voor je samengesteld. Vitakruid maakt hoogwaardige vitamines en mineralen van een geweldige kwaliteit! Zij zijn net zo gedreven als wij om onder andere je beauty te verbeteren! Vanuit onze traditionele gedachten denken we dat we bij een gezond en divers voedingspatroon voldoende vitaminen en…

De spiegel van je gezondheid= je huid

Het licht aan je lengte hoor maar je huid een oppervlakte tussen de 1,2 en 2,3 m2. Het totale gewicht is ongeveer 16% van het lichaamsgewicht en daarmee is je huid toch echt je grootste orgaan. Hoe je huid er uitziet kan sterk variëren. De kleur, dikte, vetheid, etc. is voor iedereen anders. De huid…

Tips voor broze botten

In dit artikel gaan we kijken wat botgezondheid is, geven we je tips voor broze botten en we schrijven over de nieuwste wetenschap. WAT ZIJN BOTTEN EN WAT IS BOTGEZONDHEID? Botten geven ons lichaam structuur en ondersteuning, ze maken onze bewegingen mogelijk – heel fijn! – en bieden bescherming aan onze organen. Onze botten slaan…

darmproblemen

Darmproblemen? Vertrouw je onderbuikgevoel

Onderzoek heeft aangetoond dat een slechte darmgezondheid zowel onze fysieke als mentale gezondheid kan beïnvloeden. Onze darmen zijn buitengewoon intelligent en communiceren met onze hersenen via een communicatiesysteem dat informatie van de hersenen naar de darmen levert en weer terug. Het is misschien makkelijk te veronderstellen dat bewegen door de hersenen aangestuurd wordt maar het…

Wat gebeurt er als we ouder worden?

Je lichaam verandert rond je 30ste.. Ons lichaam maakt minder collageen aan. Dit proces begint als we rond de dertig zijn en versnelt als we in de veertig zijn. Het gevolg hiervan is dat we onvermijdelijke visuele en merkbare tekenen van veroudering krijgen. Collageenverlies is een natuurlijk proces, maar andere factoren zoals blootstelling aan UV,…