7 minute workout

Mooi, eenvoudig, perfect & handig en je voelt je energiek na de workout! 12 hoge intensiteit lichaamsgewicht oefeningen. 30 seconden per oefening, 10 seconden rust tussen de oefeningen. Gebruik de Wahoo Fitness TICKR X voor automatische tellen tijdens de oefeningen. De app telt hardop als je elke oefening uitvoert. Deze app is ge├»nspireerd op de…